Forever Ultra Shake Vanille, Schoko, Plant Protein oder Fast Break: der Vergleich

Kurz gesagt: Der Ultra Shake Vanille und der Ultra Shake Schoko sind Shakes auf Basis von Sojaeiweiß, die laut Verzehrempfehlung eine Mahlzeit ersetzen und mit fettarmer Milch angerührt werden. Forever Plant Protein ist ein veganes Proteinpulver aus Erbsen- und Kürbiskernprotein, das du mit Wasser oder einem Pflanzendrink mischst. Forever FastBreak ist kein Pulver, sondern ein Erdnuss-Riegel als Zwischenmahlzeit.

Produkt Form Proteinquelle Zubereitung/Verzehr Gut zu wissen
Forever Ultra Vanilla Shake Mix Shake-Pulver, Vanillegeschmack Sojaprotein-Isolat (61 %), nicht gentechnisch verändert 1 gestrichener Messlöffel (ca. 25 g) mit 240 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett), 1–2× täglich als Ersatz einer Mahlzeit mit Vitaminen und Mineralstoffen; enthält Soja und Bierhefe (Weizen und Gerste); Packungsinhalt: –
Forever Ultra Schoko Shake Mix Shake-Pulver, Schokoladengeschmack Sojaprotein-Isolat (57 %), nicht gentechnisch verändert wie Vanille: ca. 25 g mit 240 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett), 1–2× täglich als Ersatz einer Mahlzeit mit Kakaopulver, Vitaminen und Mineralstoffen; enthält Soja und Bierhefe (Weizen und Gerste); Packungsinhalt: –
Forever Plant Protein Proteinpulver, Vanille-Geschmack Erbsenprotein-Isolat (59 %) und Kürbiskernprotein (26 %), rund 17 g Protein pro Portion 1 gestrichener Messlöffel (ca. 25 g) mit etwa 240 ml Wasser oder ungesüßtem Pflanzendrink vegan, frei von Milchprodukten, Gluten und Soja; gesüßt mit Steviolglykosiden; 390 g (ca. 15 Portionen)
Forever FastBreak Riegel, Erdnuss mit Karamell und Milchschokolade Quelle für Eiweiß, u. a. mit Sojastückchen und Erdnüssen täglich einen Riegel, z. B. zwischendurch oder nach dem Sport glutenfrei; enthält Erdnüsse, Milch und Soja; 12 × 56 g

Welches Produkt wofür?

  • Eine Mahlzeit ersetzen: Dafür sind die Ultra Shakes gedacht. Die Verzehrempfehlung lautet, 1–2× täglich eine Mahlzeit durch einen Shake zu ersetzen. Vanille und Schoko unterscheiden sich nur im Geschmack, die Zubereitung ist gleich.
  • Zwischenmahlzeit: Die Ultra Shakes eignen sich laut Produktbeschreibung auch als Zwischenmahlzeit. FastBreak ist als Riegel für zwischendurch gedacht.
  • Pflanzlich und ohne Milch: Forever Plant Protein ist vegan und frei von Milchprodukten, Gluten und Soja. Du rührst es mit Wasser oder einem ungesüßten Hafer-, Mandel- oder Cashewdrink an. Es eignet sich zur Ergänzung der täglichen Proteinzufuhr, insbesondere bei pflanzenbasierter Ernährung.
  • Unterwegs: FastBreak ist ein fertiger Riegel und passt zum Beispiel nach dem Training, beim Wandern oder ins Büro.

Zubereitung mit Eis oder Früchten

Sowohl die Ultra Shakes als auch Plant Protein kannst du nach Wunsch mit Eis oder Früchten zubereiten.

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Plant Protein außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern sowie kühl, trocken und gut verschlossen lagern. FastBreak kühl und trocken lagern; enthält Erdnüsse, Milch und Soja. Plant Protein liefert rund 17 g Protein pro Portion. Protein trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse und zur Erhaltung normaler Knochen bei.

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Häufige Fragen